Συνταγές

  • Άρθρα
  • Συνταγές

Τροπική Mους Kαρύδας με Formula 1 Banana Cream

Τροπική Mους Kαρύδας με Formula 1 Banana Cream.

Δοκιμάστε αυτό το απολαυστικό επιδόρπιο με τροπικές γεύσεις που είναι χαμηλό σε λιπαρά, πλούσιο σε πρωτεΐνες και ετοιμάζεται γρήγορα. Απολαύστε το με φρούτα εποχής ή και μόνο του!

Μερίδες: 4
Χρόνος Προετοιμασίας: 30 λεπτά
Συστατικά:
  • 1 ώριμο μάνγκο
  • 1 μεζούρα (15 ml) AloeMax ή Συμπυκνωμένος Χυμός Αλόης με Γεύση Μάνγκο
  • ½ κουτί (200 ml) γάλα καρύδας χαμηλό σε λιπαρά
  • 4 scoops (24 γρ.) Formula 3 Εξατομικευμένες Πρωτεΐνες σε Σκόνη
  • 1 scoop (26 γρ.) Formula 1 Banana Cream
  • Ξύσμα φλούδας πορτοκαλιού και χυμός από 1 λάιμ
Μέθοδος:

1.      Καθαρίστε το μάνγκο και αφαιρέστε όλη τη σάρκα από το κουκούτσι.

2.      Τοποθετήστε τη σάρκα στο μπλέντερ και προσθέστε το AloeMax/Συμπυκνωμένο Χυμό Αλόης με Γεύση Μάνγκο, το γάλα καρύδας, τη Formula 3 Εξατομικευμένες Πρωτεΐνες σε Σκόνη, τη Formula 1 Banana Cream, το ξύσμα πορτοκαλιού και το χυμό από λάιμ.

3.      Χτυπήστε καλά τα υλικά έως ότου δημιουργηθεί ένα ομοιόμορφο και παχύρρευστο μείγμα.

4.      Σερβίρετε σε ποτήρια ή μπολ και γαρνίρετε με ξύσμα φλούδας λάιμ.

Συμβουλή: τοποθετήστε το μείγμα σε μηχανή παγωτού για ένα λαχταριστό παγωμένο επιδόρπιο!

Ανά μία μερίδα*

Θρεπτικά Συστατικά ανά Μερίδα:
Θερμίδες (kcal) Λιπαρά (g) Υδατάνθρακες (g) Σάκχαρα (g) Εδώδιμες ίνες (g) Πρωτεΐνη (g)
Ανά Μερίδα 122 8 1 5 12 11

*Το προϊόν μας μπορεί να αποφέρει όλα τα διαθρεπτικά οφέλη που περιγράφονται στην ετικέτα του προϊόντος μόνο εφόσον παρασκευάζεται σύμφωνα με τις οδηγίες στην ετικέτα